Lista kursów

Złap Oddech
Złap Oddech to kurs, który powstał z mojej ogromnej fascynacji oddechem i jego potencjałem. Znajdziesz w nim dużo naukowej wiedzy, zagadnień z teorii jogi, ale i całe mnóstwo praktycznych porad…

Złap balans | Edycja III
Trzecia edycja 6-tygodniowego kurs dla każdego, kto chce mieć bardziej harmonijne i zbalansowane życie. Praktyka jogi, techniki oddechowe, koncentracyjne (pranajama) i medytacyjne oraz proste narzędzia do pracy ze stresem i…

Poranki Mocy
Intensywny, siedmiodniowy kurs dla tych, którzy chcą sprawić, by ich dni były pełne dobrej energii.